2 porties
5 minuten
Calorieën
308 kcal
Koolhyd.
25 gram
Eiwitten
36 gram
Vetten
5 gram
Ontbijt of lunch
Red Berry Yoghurt Parfait
Heb je behoefte aan een beetje inspiratie voor je ontbijt? Dit recept is heerlijk! Je kunt dit ontbijtje ook de avond van tevoren klaarmaken en alle smaken lekker laten intrekken.
Om 2 porties van deze schoonheden te maken, moet je het volgende doen: Mix 1 klein bolletje Whey Strawberry protein met 1 kopje yoghurt naar keuze in een blender.
Verwarm 1 kopje bevroren bessen in een roerpan. Nu is het tijd om te beginnen met maken van lagen. Begin in één glas met een laag granola, voeg dan de yoghurt en de bessen toe. Herhaal dit tot het glas vol is. Enjoy!
Ingrediënten
- 1 schep strawberry-eiwit
- 1 kopje (magere) yoghurt
- 1 kopje bevroren bessen
- Handje granola