1 persoon

10 minuten

Calorieën

396 kcal

Koolhyd.

65 gram

Eiwitten

7 gram

Vetten

10 gram

Ontbijt of lunch

Collagen Smoothie Bowl

Wist je? Collageen is het meest voorkomende eiwit in het menselijk lichaam, maar als ons lichaam ouder wordt, produceert het van nature minder. Dit kleine aanbod kan ervoor zorgen dat onze huid haar elasticiteit verliest, wat bijdraagt aan rimpels, fijne lijntjes, droogheid en een losse of slappe huid – allemaal normale onderdelen van het ouder worden.

We kunnen de tijd niet terugdraaien, maar we kunnen ons lichaam wel een beetje steun bieden. Dat is waar onze Collageen Booster om de hoek komt kijken.

Voordelen van Collageen zijn onder andere: het verbeteren van de elasticiteit van de huid het beschermen van de botten, gewrichten en organen en het helpen bij het opbouwen van spieren en het verbranden van vet.

We hebben een heerlijk makkelijk recept voor jou om deze magie in jouw dieet op te nemen.

In een blender met hoge snelheid toevoegen: bevroren gemengde bessen, banaan, schep collageen, amandelboter. Voeg geleidelijk de amandelmelk toe. 

Blend tot een gladde massa. Je kunt de smoothie bowl afmaken met je favoriete toppings. 

Ingrediënten

Delicious

Easy to make