1 persoon
10 minuten
Calorieën
444 kcal
Koolhyd.
50 gram
Eiwitten
29 gram
Vetten
19 gram
Ontbijt
Matcha Vanilla Bowl
Matcha. Het is een nogal controversiële smaak, maar we zijn er echt dol op! Het zit daarnaast vol met goede dingen zoals antioxidanten, vezels, chlorofyl en vitamines. Matcha bevat ook cafeïne, maar wordt op een andere manier door ons lichaam opgenomen. Gecombineerd met onze eiwitten zien we een gouden combinatie voor het ontbijt.
Voeg alle ingrediënten toe aan je blender.
Mix tot een glad en romig geheel, voeg indien nodig melk toe. Besprenkel met wat notenboter en als finishing touch wat moerbeien.
Ingrediënten
- 1 schep Protein Shake Vanille
- 1 bevroren banaan
- 1/2 kop bevroren mango
- handvol spinazie
- 1/2 avocado
- scheutje melk